6.5 km | 00:31:40 | 04:51/km日期: 2017-02-07 08:00 - 平均心率: 165 - 卡路里: 370 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 17°C - 濕度: 55%
Pace: 04'49" / 04'48" / 04'43" / 05'51" / 04'37" / 04'26" / 04'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'48" (+00'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'47" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'43" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'03" (+00'39") | 456 / 3456 |
| 5 | | 17'22" (+12'58") | 87 / 3544 |
| 6 | | 04'24" | 1000 / 4544 |
| 7 | | 04'35" (+00'11") | 1000 / 5544 |
| 8 | | 04'36" (+00'12") | 979 / 6524 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
213.13 km 
ASICS TARTHERZEAL 3-wide 累積 :
5458.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'49" | 00:04'49" |
| 2 | 04'48" | 00:09'37" |
| 3 | 04'43" | 00:14'20" |
| 4 | 05'51" | 00:20'11" |
| 5 | 04'37" | 00:24'48" |
| 6 | 04'26" | 00:29'14" |
| 6.5 | 04'40" | 00:31'41" |
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