黃添利 2017/02/01 訓練日誌 | Marathon's World

黃添利台南
ID 20323

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12.7 km | 01:11:18 | 05:37/km

日期: 2017-02-01 16:38 - 卡路里: 1106 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 66%

Pace: 05'53" / 05'29" / 06'11" / 05'28" / 05'22" / 05'14" / 05'20" / 05'35" / 05'26" / 05'15" / 06'37" / 05'45" / 05'32" /

2月累積里程 : 179.81 km

XT 上傳 | 7 years ago

sunway, 陳榮興和其他 15 人說推

·

吉哥讚啊

2017-02-01 20:34 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'53"	00:05'53"
2	05'29"	00:11'22"
3	06'11"	00:17'33"
4	05'28"	00:23'01"
5	05'22"	00:28'23"
6	05'14"	00:33'37"
7	05'20"	00:38'57"
8	05'35"	00:44'32"
9	05'26"	00:49'58"
10	05'15"	00:55'13"
11	06'37"	01:01'50"
12	05'45"	01:07'35"
12.7	05'32"	01:11'18"

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