10.0 km | 01:00:57 | 06:05/km日期: 2017-02-02 20:10 - 地點: 成大自強 - 平均心率: 126 - 卡路里: 702 Cal - 總步數: 10066 - 平均步頻: 165 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 72%
Pace: 05'57" / 05'56" / 05'53" / 06'02" / 06'01" / 06'05" / 06'09" / 06'11" / 06'11" / 06'20" / 22'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'56" (+00'05") | 1000 / 1000 | 165 / 101 |
| 2 | | 05'54" (+00'03") | 1004 / 2005 | 165 / 102 |
| 3 | | 05'51" | 1003 / 3008 | 165 / 102 |
| 4 | | 06'01" (+00'10") | 1008 / 4016 | 165 / 100 |
| 5 | | 05'57" (+00'06") | 1002 / 5018 | 165 / 101 |
| 6 | | 06'05" (+00'14") | 1006 / 6025 | 165 / 99 |
| 7 | | 06'07" (+00'16") | 1006 / 7031 | 165 / 98 |
| 8 | | 06'06" (+00'15") | 1000 / 8032 | 165 / 98 |
| 9 | | 06'13" (+00'22") | 1002 / 9035 | 165 / 96 |
| 10 | | 06'19" (+00'28") | 1009 / 10044 | 164 / 96 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
236.07 km 
愛迪達 1 累積 :
1432.3 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'57" | 00:05'57" |
| 2 | 05'56" | 00:11'53" |
| 3 | 05'53" | 00:17'46" |
| 4 | 06'02" | 00:23'48" |
| 5 | 06'01" | 00:29'49" |
| 6 | 06'05" | 00:35'54" |
| 7 | 06'09" | 00:42'03" |
| 8 | 06'11" | 00:48'14" |
| 9 | 06'11" | 00:54'25" |
| 10 | 06'20" | 01:00'45" |
| 10.0 | 21'30" | 01:00'57" |
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