蘇韋諭 2017/02/02 訓練日誌 | Marathon's World

蘇韋諭雲林
ID 279896

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5.0 km | 00:31:04 | 06:09/km

日期: 2017-02-02 16:20 - 卡路里: 273 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 72%

Pace: 06'22" / 05'50" / 06'02" / 06'23" / 06'12" / 05'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'17"

(06'17")

06'17" (+00'25")

997 / 997

2

05'55"

(12'12")

05'52"

1007 / 2005

3

06'02"

(18'14")

06'01" (+00'09")

1000 / 3005

4

06'23"

(24'37")

06'19" (+00'27")

1008 / 4013

5

06'12"

(30'49")

06'14" (+00'22")

993 / 5006

6

00'15"

(31'04")

05'17"

47 / 5053

2月累積里程 : 24.15 km

亞瑟士 PATRIOT 8 累積 : 642.3 km

Android - Sony E2363 上傳 | 7 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'22"	00:06'22"
2	05'50"	00:12'12"
3	06'02"	00:18'14"
4	06'23"	00:24'37"
5	06'12"	00:30'49"
5.0	05'00"	00:31'04"

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