12.1 km | 01:28:33 | 07:17/km日期: 2017-01-31 19:06 - 地點: 新北市 - 天氣: 晴 - 平均心率: 165 - 卡路里: 655 Cal - 總步數: 14956 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 81 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 78
Pace: 07'01" / 07'16" / 07'24" / 07'19" / 07'15" / 07'18" / 07'20" / 07'21" / 07'24" / 07'17" / 07'12" / 07'20" / 07'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'15" | 5007 / 5007 | 168 / 81 |
| 2 | | 07'19" (+00'04") | 5006 / 10013 | 168 / 80 |
| 3 | | 07'15" | 2144 / 12158 | 169 / 81 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 85.89 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'01" | 00:07'01" |
| 2 | 07'16" | 00:14'17" |
| 3 | 07'24" | 00:21'41" |
| 4 | 07'19" | 00:29'00" |
| 5 | 07'15" | 00:36'15" |
| 6 | 07'18" | 00:43'33" |
| 7 | 07'20" | 00:50'53" |
| 8 | 07'21" | 00:58'14" |
| 9 | 07'24" | 01:05'38" |
| 10 | 07'17" | 01:12'55" |
| 11 | 07'12" | 01:20'07" |
| 12 | 07'20" | 01:27'27" |
| 12.1 | 07'35" | 01:28'33" |
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