6.7 km | 00:32:43 | 04:54/km日期: 2017-01-31 08:20 - 平均心率: 144 - 卡路里: 458 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 17°C - 濕度: 88%
Pace: 02'45" / 04'33" / 04'21" / 04'56" / 05'00" / 04'41" / 05'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'07" (+00'50") | 981 / 981 |
| 2 | | 32'25" (+28'08") | 31 / 1012 |
| 3 | | 04'17" | 2333 / 3345 |
| 4 | | 11'31" (+07'14") | 86 / 3432 |
| 5 | | 04'19" (+00'02") | 1157 / 4589 |
| 6 | | 12'59" (+08'42") | 77 / 4667 |
| 7 | | 04'23" (+00'06") | 1142 / 5809 |
| 8 | | 05'25" (+01'08") | 852 / 6662 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 142.88 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 02'45" | 00:02'45" |
| 2 | 04'33" | 00:07'18" |
| 3 | 04'21" | 00:11'39" |
| 4 | 04'56" | 00:16'35" |
| 5 | 05'00" | 00:21'35" |
| 6 | 04'41" | 00:26'16" |
| 6.7 | 05'23" | 00:29'50" |
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