8.0 km | 00:51:21 | 06:24/km日期: 2017-01-30 06:54 - 平均心率: 154 - 卡路里: 511 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 19°C - 濕度: 79%
Pace: 05'45" / 05'56" / 06'12" / 06'29" / 06'46" / 06'42" / 06'51" / 06'36" / 06'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'45" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'56" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'11" (+00'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'29" (+00'44") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'45" (+01'00") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'41" (+00'56") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'50" (+01'05") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'36" (+00'51") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'16" | 13 / 8013 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 90.59 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'45" | 00:05'45" |
| 2 | 05'56" | 00:11'41" |
| 3 | 06'12" | 00:17'53" |
| 4 | 06'29" | 00:24'22" |
| 5 | 06'46" | 00:31'08" |
| 6 | 06'42" | 00:37'50" |
| 7 | 06'51" | 00:44'41" |
| 8 | 06'36" | 00:51'17" |
| 8.0 | 06'19" | 00:51'22" |
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