詹智翔 2017/01/25 訓練日誌 | Marathon's World

詹智翔基隆
ID 306210

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10.0 km | 00:50:59 | 05:05/km

日期: 2017-01-25 19:01 - 卡路里: 541 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 72%

Pace: 05'17" / 05'15" / 05'03" / 05'00" / 05'05" / 05'04" / 05'03" / 04'56" / 05'11" / 05'01" / 06'40" /

距離路跑

1月累積里程 : 36.08 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

廖述億, 梁澤鈞和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'17"	00:05'17"
2	05'15"	00:10'32"
3	05'03"	00:15'35"
4	05'00"	00:20'35"
5	05'05"	00:25'40"
6	05'04"	00:30'44"
7	05'03"	00:35'47"
8	04'56"	00:40'43"
9	05'11"	00:45'54"
10	05'01"	00:50'55"
10.0	08'11"	00:51'03"

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