蘇建豪 2017/01/26 訓練日誌 | Marathon's World

蘇建豪台北市
ID 292755

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2.0 km | 00:10:07 | 05:01/km

日期: 2017-01-26 16:20 - 卡路里: 123 Cal - 總步數: 1318 - 平均步頻: 130 - 平均步幅: 152 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 56%

Pace: 05'06" / 05'01" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

05'09"

(05'09")

05'08" (+00'08")

1002 / 1002

132 / 146

2

05'01"

(10'10")

05'00"

1001 / 2003

124 / 159

3

00'03"

(10'13")

05'29" (+00'29")

9 / 2012

160 / 113

1月累積里程 : 228.06 km

美津濃 wave legend 4 累積 : 194.0 km

MW Watch 上傳 | 7 years ago

黃仁賢, 王文龍和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'06"	00:05'06"
2	05'01"	00:10'07"
2.0	--'--"	00:10'07"

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