6.5 km | 00:35:24 | 05:24/km日期: 2017-01-19 18:33 - 地點: 彰師大 - 卡路里: 400 Cal - 總步數: 5208 - 平均步頻: 147 - 平均步幅: 125 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 69%
Pace: 04'41" / 04'51" / 04'25" / 06'11" / 06'18" / 06'15" / 04'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'50" (+00'57") | 812 / 812 | 182 / 113 |
| 2 | | 03'53" | 793 / 1606 | 194 / 132 |
| 3 | | 06'13" (+02'20") | 562 / 2168 | 150 / 106 |
| 4 | | 04'03" (+00'10") | 800 / 2968 | 198 / 123 |
| 5 | | 09'57" (+06'04") | 351 / 3320 | 14 / 675 |
| 6 | | 04'16" (+00'23") | 800 / 4120 | 199 / 117 |
| 7 | | 08'57" (+05'04") | 390 / 4511 | 82 / 135 |
| 8 | | 04'38" (+00'45") | 801 / 5312 | 192 / 112 |
| 9 | | 08'39" (+04'46") | 404 / 5716 | 65 / 175 |
| 10 | | 04'42" (+00'49") | 804 / 6520 | 193 / 109 |
| 11 | | 07'36" (+03'43") | 28 / 6549 | 101 / 129 |
1月累積里程 :
176.56 km 
mizno 皇速 累積 :
676.1 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'41" | 00:04'41" |
| 2 | 04'51" | 00:09'32" |
| 3 | 04'25" | 00:13'57" |
| 4 | 06'11" | 00:20'08" |
| 5 | 06'18" | 00:26'26" |
| 6 | 06'15" | 00:32'41" |
| 6.5 | 04'56" | 00:35'24" |
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