6.0 km | 00:34:45 | 05:45/km日期: 2017-01-19 22:26 - 平均心率: 134 - 卡路里: 330 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 19°C - 濕度: 75%
Pace: 06'02" / 05'31" / 05'44" / 06'28" / 06'15" / 04'17" / 11'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'01" (+01'49") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'29" (+03'17") | 363 / 1363 |
| 3 | | 04'20" (+00'08") | 1000 / 2363 |
| 4 | | 11'20" (+07'08") | 189 / 2553 |
| 5 | | 04'26" (+00'14") | 1000 / 3553 |
| 6 | | 13'01" (+08'49") | 226 / 3780 |
| 7 | | 04'35" (+00'23") | 1000 / 4780 |
| 8 | | 12'33" (+08'21") | 226 / 5006 |
| 9 | | 04'12" | 1000 / 6006 |
| 10 | | 14'09" (+09'57") | 32 / 6039 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 138.21 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'02" | 00:06'02" |
| 2 | 05'31" | 00:11'33" |
| 3 | 05'44" | 00:17'17" |
| 4 | 06'28" | 00:23'45" |
| 5 | 06'15" | 00:30'00" |
| 6 | 04'17" | 00:34'17" |
| 6.0 | 11'50" | 00:34'45" |
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