4.1 km | 00:22:20 | 05:26/km日期: 2017-01-19 16:42 - 平均心率: 22 - 卡路里: 10 Cal - 總步數: 3801 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 107 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 86
Pace: 05'44" / 05'10" / 05'13" / 05'16" / 09'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'43" (+00'34") | 1000 / 1000 | 167 / 104 |
| 2 | | 05'09" | 1000 / 2000 | 172 / 112 |
| 3 | | 05'11" (+00'02") | 1003 / 3004 | 175 / 109 |
| 4 | | 05'21" (+00'12") | 1011 / 4015 | 173 / 107 |
| 5 | | 08'07" (+02'58") | 98 / 4114 | 123 / 99 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
302.54 km 
TARTHERZEAL 3-wide TJR278-3090 累積 :
1879.3 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'44" | 00:05'44" |
| 2 | 05'10" | 00:10'54" |
| 3 | 05'13" | 00:16'07" |
| 4 | 05'16" | 00:21'23" |
| 4.1 | 09'38" | 00:22'20" |
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