李柏翰 2017/01/18 訓練日誌 | Marathon's World

李柏翰苗栗
ID 290108

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11.1 km | 01:14:53 | 06:45/km

日期: 2017-01-18 20:29 - 卡路里: 686 Cal

Pace: 06'17" / 05'42" / 06'47" / 06'58" / 07'21" / 07'44" / 06'45" / 06'03" / 07'14" / 07'18" / 06'14" / 06'15" /

1月累積里程 : 75.99 km

Kalenji eliofeet 累積 : 202.1 km

Epson 上傳 | 7 years ago

梁澤鈞, 連育賢和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'17"	00:06'17"
2	05'42"	00:11'59"
3	06'47"	00:18'46"
4	06'58"	00:25'44"
5	07'21"	00:33'05"
6	07'44"	00:40'49"
7	06'45"	00:47'34"
8	06'03"	00:53'37"
9	07'14"	01:00'51"
10	07'18"	01:08'09"
11	06'14"	01:14'23"
11.1	06'31"	01:14'53"

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