Cihaw 2016/03/15 訓練日誌 | Marathon's World

Cihaw 花蓮
ID 306957

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11.0 km | 01:08:23 | 06:13/km

日期: 2016-03-15 18:58 - 卡路里: 723 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 76%

Pace: 05'14" / 05'58" / 06'06" / 06'25" / 06'34" / 06'47" / 06'38" / 06'03" / 06'16" / 06'10" / 06'13" /

3月累積里程 : 61.09 km

under amour 慢跑累積 : 998.4 km

GPX 上傳 | 7 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'14"	00:05'14"
2	05'58"	00:11'12"
3	06'06"	00:17'18"
4	06'25"	00:23'43"
5	06'34"	00:30'17"
6	06'47"	00:37'04"
7	06'38"	00:43'42"
8	06'03"	00:49'45"
9	06'16"	00:56'01"
10	06'10"	01:02'11"
11.0	06'13"	01:08'23"

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