8.0 km | 00:57:36 | 07:11/km日期: 2017-01-16 21:04 - 平均心率: 139 - 卡路里: 512 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 17°C - 濕度: 69
Pace: 07'03" / 06'52" / 06'58" / 07'16" / 07'20" / 07'29" / 07'19" / 07'12" / 07'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'03" (+00'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'51" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'58" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'16" (+00'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'19" (+00'28") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'28" (+00'37") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'19" (+00'28") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'11" (+00'20") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'21" (+00'30") | 16 / 8016 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 110.34 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'03" | 00:07'03" |
| 2 | 06'52" | 00:13'55" |
| 3 | 06'58" | 00:20'53" |
| 4 | 07'16" | 00:28'09" |
| 5 | 07'20" | 00:35'29" |
| 6 | 07'29" | 00:42'58" |
| 7 | 07'19" | 00:50'17" |
| 8 | 07'12" | 00:57'29" |
| 8.0 | 07'15" | 00:57'36" |
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