4.3 km | 00:50:56 | 11:55/km日期: 2017-01-13 17:37 - 總爬升: 154 m - 平均心率: 122 - 卡路里: 404 Cal - 平均步頻: 118 - 溫度: 19°C - 濕度: 67%
Pace: 10'58" / 17'36" / 11'48" / 13'04" / 21'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'57" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'16" (+01'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'16" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'28" (+01'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 14'40" (+03'43") | 270 / 4270 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
46.35 km 
ASICS GT-2100 累積 :
690.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'58" | 00:10'58" |
| 2 | 17'36" | 00:28'34" |
| 3 | 11'48" | 00:40'22" |
| 4 | 13'04" | 00:53'26" |
| 4.3 | 21'15" | 00:59'11" |
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