14.1 km | 01:25:43 | 06:05/km日期: 2017-01-11 15:11 - 平均心率: 114 - 卡路里: 759 Cal - 總步數: 14207 - 平均步頻: 165 - 平均步幅: 98 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 68%
Pace: 05'46" / 06'02" / 06'05" / 06'10" / 06'05" / 06'03" / 05'59" / 06'06" / 06'03" / 06'09" / 06'05" / 06'56" / 05'39" / 05'50" / 13'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'03" | 7005 / 7005 | 166 / 98 |
| 2 | | 06'07" (+00'04") | 7001 / 14006 | 164 / 99 |
| 3 | | 06'58" (+00'55") | 57 / 14063 | 157 / 90 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
153.41 km 
adidas Supernova Sequence 6 累積 :
1708.8 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'46" | 00:05'46" |
| 2 | 06'02" | 00:11'48" |
| 3 | 06'05" | 00:17'53" |
| 4 | 06'10" | 00:24'03" |
| 5 | 06'05" | 00:30'08" |
| 6 | 06'03" | 00:36'11" |
| 7 | 05'59" | 00:42'10" |
| 8 | 06'06" | 00:48'16" |
| 9 | 06'03" | 00:54'19" |
| 10 | 06'09" | 01:00'28" |
| 11 | 06'05" | 01:06'33" |
| 12 | 06'56" | 01:13'29" |
| 13 | 05'39" | 01:19'08" |
| 14 | 05'50" | 01:24'58" |
| 14.1 | 13'05" | 01:25'43" |
留言 
