Alan2013 2017/01/10 訓練日誌 | Marathon's World

Alan2013 高雄
ID 109726

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10.4 km | 01:36:16 | 09:17/km

日期: 2017-01-10 19:25 - 卡路里: 652 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 83%

Pace: 06'12" / 05'48" / 32'12" / 07'12" / 07'20" / 07'04" / 07'16" / 06'48" / 08'56" / 04'52" / 07'20" /

1月累積里程 : 59.47 km

Asics gel emperor 2 累積 : 383.4 km

GPX 上傳 | 7 years ago

ricky tseng, 梁澤鈞和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'12"	00:06'12"
2	05'48"	00:12'00"
3	32'12"	00:44'12"
4	07'12"	00:51'24"
5	07'20"	00:58'44"
6	07'04"	01:05'48"
7	07'16"	01:13'04"
8	06'48"	01:19'52"
9	08'56"	01:28'48"
10	04'52"	01:33'40"
10.4	07'20"	01:36'16"

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