Clay Huang 2017/01/07 訓練日誌 | Marathon's World

Clay Huang 台北市
ID 37940

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6.8 km | 00:44:10 | 06:30/km

日期: 2017-01-07 22:24 - 卡路里: 397 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 78%

Pace: 05'57" / 05'56" / 06'49" / 07'10" / 06'27" / 06'24" / 06'59" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'42"

(05'42")

05'53" (+00'01")

967 / 967

2

05'52"

(11'34")

05'52"

998 / 1965

3

06'55"

(18'29")

06'50" (+00'58")

1011 / 2977

4

07'13"

(25'42")

07'14" (+01'22")

996 / 3974

5

06'31"

(32'13")

06'26" (+00'34")

1010 / 4985

展開計圈分析

1月累積里程 : 49.60 km

Asics Tartherzeal 4 TS 累積 : 1439.1 km

Android - HTC HTC One 801s 上傳 | 7 years ago

Gordon sung, 邱明昌和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'57"	00:05'57"
2	05'56"	00:11'53"
3	06'49"	00:18'42"
4	07'10"	00:25'52"
5	06'27"	00:32'19"
6	06'24"	00:38'43"
6.8	06'59"	00:44'10"

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