5.0 km | 00:33:09 | 06:34/km日期: 2016-11-19 16:45 - 卡路里: 272 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 74%
Pace: 07'26" / 07'23" / 06'51" / 05'47" / 05'29" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'26" (+01'58") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'23" (+01'55") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'50" (+01'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'47" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'28" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'21" | 39 / 5039 |
11月累積里程 : 79.20 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'26" | 00:07'26" |
| 2 | 07'23" | 00:14'49" |
| 3 | 06'51" | 00:21'40" |
| 4 | 05'47" | 00:27'27" |
| 5 | 05'29" | 00:32'56" |
| 5.0 | 05'30" | 00:33'09" |
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