8.2 km | 00:58:33 | 07:07/km日期: 2017-01-07 09:31 - 總爬升: 143 m - 平均心率: 139 - 卡路里: 504 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 26°C - 濕度: 65%
Pace: 06'27" / 07'47" / 09'18" / 06'51" / 07'16" / 06'00" / 06'22" / 07'08" / 06'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'20" (+00'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'53" (+01'53") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'18" (+03'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'50" (+00'50") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'16" (+01'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'00" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'21" (+00'21") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'08" (+01'08") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'17" (+00'17") | 222 / 8222 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 87.41 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'27" | 00:06'27" |
| 2 | 07'47" | 00:14'14" |
| 3 | 09'18" | 00:23'32" |
| 4 | 06'51" | 00:30'23" |
| 5 | 07'16" | 00:37'39" |
| 6 | 06'00" | 00:43'39" |
| 7 | 06'22" | 00:50'01" |
| 8 | 07'08" | 00:57'09" |
| 8.2 | 06'26" | 00:58'35" |
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