8.8 km | 00:44:00 | 04:59/km日期: 2017-01-07 17:06 - 平均心率: 167 - 卡路里: 556 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 22°C - 濕度: 73%
Pace: 04'42" / 04'53" / 04'47" / 04'31" / 05'38" / 04'38" / 05'49" / 04'58" / 04'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'41" (+00'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'52" (+00'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'05" (+00'41") | 83 / 2083 |
| 4 | | 04'40" (+00'16") | 1000 / 3083 |
| 5 | | 04'35" (+00'11") | 1000 / 4083 |
| 6 | | 04'24" | 164 / 4248 |
| 7 | | 09'36" (+05'12") | 208 / 4456 |
| 8 | | 04'38" (+00'14") | 1000 / 5456 |
| 9 | | 04'38" (+00'14") | 1000 / 6456 |
| 10 | | 04'39" (+00'15") | 152 / 6608 |
| 11 | | 09'37" (+05'13") | 207 / 6816 |
| 12 | | 04'56" (+00'32") | 1000 / 7816 |
| 13 | | 05'01" (+00'37") | 1000 / 8816 |
| 14 | | 04'59" (+00'35") | 6 / 8822 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
221.75 km 
虎走 4 累積 :
604.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'42" | 00:04'42" |
| 2 | 04'53" | 00:09'35" |
| 3 | 04'47" | 00:14'22" |
| 4 | 04'31" | 00:18'53" |
| 5 | 05'38" | 00:24'31" |
| 6 | 04'38" | 00:29'09" |
| 7 | 05'49" | 00:34'58" |
| 8 | 04'58" | 00:39'56" |
| 8.8 | 04'56" | 00:44'00" |
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