陳小婷 2016/12/10 訓練日誌 | Marathon's World

陳小婷高雄
ID 179361

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4.0 km | 00:25:47 | 06:24/km

日期: 2016-12-10 16:59 - 卡路里: 192 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 80%

Pace: 06'09" / 06'10" / 06'23" / 06'56" / 07'53" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'09"

(06'09")

06'08"

1001 / 1001

2

06'10"

(12'19")

06'08"

1003 / 2004

3

06'19"

(18'38")

06'20" (+00'12")

995 / 2999

4

07'00"

(25'38")

06'57" (+00'49")

1005 / 4005

5

00'09"

(25'47")

10'23" (+04'15")

14 / 4019

12月累積里程 : 11.71 km

Android - Sony D6653 上傳 | 7 years ago

鐘, 林士程和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'09"	00:06'09"
2	06'10"	00:12'19"
3	06'23"	00:18'42"
4	06'56"	00:25'38"
4.0	07'35"	00:25'47"

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