洪明領 2017/01/01 訓練日誌 | Marathon's World

洪明領金門
ID 278601

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3.9 km | 00:30:26 | 07:45/km

日期: 2017-01-01 06:37 - 卡路里: 212 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 80%

Pace: 07'17" / 06'28" / 07'07" / 10'23" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'10"

(07'10")

07'10" (+00'42")

999 / 999

2

06'29"

(13'39")

06'28"

1000 / 1999

3

07'06"

(20'45")

07'08" (+00'40")

993 / 2993

4

09'41"

(30'26")

10'29" (+04'01")

923 / 3916

1月累積里程 : 30.74 km

speed 873196 累積 : 161.8 km

Android - samsung SM-G9208 上傳 | 7 years ago

WENG CHIEH, 許志裕和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'17"	00:07'17"
2	06'28"	00:13'45"
3	07'07"	00:20'52"
3.9	10'23"	00:30'26"

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