7.1 km | 00:41:26 | 05:49/km日期: 2017-01-04 05:28 - 地點: 龍井 - 天氣: 溫暖 - 卡路里: 383 Cal - 總步數: 7512 - 平均步頻: 181 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 81%
Pace: 06'49" / 05'57" / 05'50" / 05'43" / 05'36" / 05'30" / 05'24" / 05'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'46" (+01'24") | 1007 / 1007 | 168 / 87 |
| 2 | | 05'56" (+00'34") | 1000 / 2007 | 176 / 95 |
| 3 | | 05'51" (+00'29") | 1005 / 3013 | 180 / 94 |
| 4 | | 05'38" (+00'16") | 1002 / 4016 | 186 / 95 |
| 5 | | 05'35" (+00'13") | 1001 / 5017 | 185 / 96 |
| 6 | | 05'30" (+00'08") | 1007 / 6025 | 186 / 97 |
| 7 | | 05'22" | 1004 / 7030 | 188 / 98 |
| 8 | | 05'22" | 105 / 7135 | 183 / 101 |
1月累積里程 :
354.07 km 
NIKE 紅001 累積 :
1688.2 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'49" | 00:06'49" |
| 2 | 05'57" | 00:12'46" |
| 3 | 05'50" | 00:18'36" |
| 4 | 05'43" | 00:24'19" |
| 5 | 05'36" | 00:29'55" |
| 6 | 05'30" | 00:35'25" |
| 7 | 05'24" | 00:40'49" |
| 7.1 | 05'50" | 00:41'26" |
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