5.0 km | 00:22:11 | 04:28/km日期: 2017-01-04 21:50 - 卡路里: 285 Cal - 總步數: 4298 - 平均步頻: 193 - 平均步幅: 115 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 69%
Pace: 04'04" / 04'23" / 04'32" / 04'25" / 05'00" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 03'51" | 409 / 409 | 207 / 124 |
2 | | 04'08" (+00'17") | 415 / 825 | 198 / 122 |
3 | | 04'17" (+00'26") | 407 / 1232 | 200 / 116 |
4 | | 04'22" (+00'31") | 407 / 1639 | 198 / 114 |
5 | | 04'27" (+00'36") | 411 / 2051 | 197 / 113 |
6 | | 04'29" (+00'38") | 408 / 2459 | 197 / 112 |
7 | | 04'31" (+00'40") | 416 / 2876 | 196 / 112 |
8 | | 04'31" (+00'40") | 401 / 3277 | 195 / 112 |
9 | | 04'27" (+00'36") | 411 / 3689 | 198 / 113 |
10 | | 04'27" (+00'36") | 411 / 4100 | 197 / 113 |
11 | | 04'37" (+00'46") | 407 / 4508 | 195 / 110 |
12 | | 04'26" (+00'35") | 409 / 4918 | 195 / 115 |
13 | | 17'02" (+13'11") | 36 / 4954 | 42 / 139 |
1月累積里程 : 91.60 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 04'04" | 00:04'04" |
2 | 04'23" | 00:08'27" |
3 | 04'32" | 00:12'59" |
4 | 04'25" | 00:17'24" |
5.0 | 05'00" | 00:22'11" |