王韋傑 2016/12/09 訓練日誌 | Marathon's World

王韋傑新北市
ID 210557

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5.2 km | 00:40:03 | 07:44/km

日期: 2016-12-09 19:00 - 地點: 陽光運動公園 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 367 Cal - 總步數: 6812 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 75 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 68%

Pace: 07'52" / 07'35" / 08'05" / 08'05" / 07'16" / 06'51" /

速度沒配好

12月累積里程 : 11.24 km

MW Watch 上傳 | 7 years ago

陳曉慧, 黃國棟和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'52"	00:07'52"
2	07'35"	00:15'27"
3	08'05"	00:23'32"
4	08'05"	00:31'37"
5	07'16"	00:38'53"
5.2	06'53"	00:40'03"

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