陳阿泰 2016/12/30 訓練日誌 | Marathon's World

陳阿泰新竹
ID 289430

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5.2 km | 00:31:17 | 05:57/km

日期: 2016-12-30 07:16 - 天氣: 晴 - 卡路里: 307 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 72%

Pace: 06'19" / 06'00" / 05'47" / 05'33" / 05'39" / 08'01" /

12月累積里程 : 100.86 km

MIZUNO WAVE Rider 15 累積 : 727.3 km

GPX 上傳 | 7 years ago

Gordon sung, 黃國棟和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'19"	00:06'19"
2	06'00"	00:12'19"
3	05'47"	00:18'06"
4	05'33"	00:23'39"
5	05'39"	00:29'18"
5.2	08'01"	00:31'17"

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