6.0 km | 00:37:30 | 06:13/km日期: 2016-02-14 15:43 - 平均心率: 150 - 卡路里: 435 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 68%
Pace: 06'50" / 06'18" / 11'48" / 08'14" / 06'01" / 05'30" / 04'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'49" (+01'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'18" (+00'48") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'38" (+01'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'04" (+00'34") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'01" (+00'31") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'30" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'43" | 32 / 6032 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 159.33 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'50" | 00:06'50" |
| 2 | 06'18" | 00:13'08" |
| 3 | 11'48" | 00:24'56" |
| 4 | 08'14" | 00:33'10" |
| 5 | 06'01" | 00:39'11" |
| 6 | 05'30" | 00:44'41" |
| 6.0 | 04'39" | 00:44'50" |
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