MeiSuLai 2016/11/13 訓練日誌 | Marathon's World

MeiSuLai 新北市
ID 304302

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10.1 km | 00:54:08 | 05:22/km

日期: 2016-11-13 19:08 - 卡路里: 435 Cal - 平均步頻: 187

Pace: 05'28" / 05'07" / 05'20" / 05'15" / 05'31" / 05'29" / 05'23" / 05'23" / 05'35" / 05'29" / 01'41" /

11月累積里程 : 203.28 km

Epson 上傳 | 7 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'28"	00:05'28"
2	05'07"	00:10'35"
3	05'20"	00:15'55"
4	05'15"	00:21'10"
5	05'31"	00:26'41"
6	05'29"	00:32'10"
7	05'23"	00:37'33"
8	05'23"	00:42'56"
9	05'35"	00:48'31"
10	05'29"	00:54'00"
10.1	01'40"	00:54'08"

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