Shaun 2015/08/23 訓練日誌 | Marathon's World

Shaun 台中
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8.3 km | 00:56:44 | 06:51/km

日期: 2015-08-23 09:01 - 總爬升: 108 m - 卡路里: 461 Cal - 平均步頻: 177

Pace: 06'14" / 07'03" / 06'58" / 06'42" / 08'12" / 06'50" / 06'48" / 06'12" / 06'36" /

8月累積里程 : 61.73 km

New Balance MR20 累積 : 1466.1 km

Epson 上傳 | 7 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'14"	00:06'14"
2	07'03"	00:13'17"
3	06'58"	00:20'15"
4	06'42"	00:26'57"
5	08'12"	00:35'09"
6	06'50"	00:41'59"
7	06'48"	00:48'47"
8	06'12"	00:54'59"
8.3	06'36"	00:56'44"

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