6.2 km | 01:20:48 | 12:57/km日期: 2016-12-24 17:20 - 平均心率: 95 - 卡路里: 908 Cal - 總步數: 5999 - 平均步頻: 74 - 平均步幅: 103 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 75%
Pace: 13'07" / 13'24" / 13'04" / 13'13" / 12'23" / 12'09" / 14'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 13'13" (+01'03") | 1000 / 1000 | 73 / 102 |
| 2 | | 13'32" (+01'22") | 1005 / 2005 | 76 / 96 |
| 3 | | 13'00" (+00'50") | 1000 / 3005 | 73 / 104 |
| 4 | | 13'21" (+01'11") | 1004 / 4010 | 89 / 83 |
| 5 | | 12'14" (+00'04") | 1004 / 5014 | 62 / 130 |
| 6 | | 12'10" | 1001 / 6015 | 67 / 122 |
| 7 | | 12'42" (+00'32") | 238 / 6254 | 78 / 99 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 131.24 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'07" | 00:13'07" |
| 2 | 13'24" | 00:26'31" |
| 3 | 13'04" | 00:39'35" |
| 4 | 13'13" | 00:52'48" |
| 5 | 12'23" | 01:05'11" |
| 6 | 12'09" | 01:17'20" |
| 6.2 | 14'31" | 01:20'48" |
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