阿路 2016/12/19 訓練日誌 | Marathon's World

阿路台北市
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6.1 km | 00:34:32 | 05:41/km

日期: 2016-12-19 20:19 - 地點: 國館 - 天氣: 涼 - 卡路里: 351 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 65%

Pace: 05'42" / 05'45" / 05'34" / 05'47" / 05'33" / 05'36" / 08'34" /

台北市

阿路

·

基本訓練

12月累積里程 : 104.02 km

亞瑟士黑累積 : 649.7 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

王頌愷 (JJ) 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'42"	00:05'42"
2	05'45"	00:11'27"
3	05'34"	00:17'01"
4	05'47"	00:22'48"
5	05'33"	00:28'21"
6	05'36"	00:33'57"
6.1	08'38"	00:34'33"

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朋友動態

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