陳信錚 2016/10/18 訓練日誌 | Marathon's World

陳信錚台中
ID 302423

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10.2 km | 00:53:46 | 05:15/km

日期: 2016-10-18 19:58 - 卡路里: 608 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 67%

Pace: 05'29" / 05'28" / 04'50" / 05'17" / 05'17" / 05'17" / 04'47" / 05'17" / 05'28" / 05'34" / 04'24" /

10月累積里程 : 55.74 km

ASICS 虎走累積 : 288.1 km

GPX 上傳 | 7 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'29"	00:05'29"
2	05'28"	00:10'57"
3	04'50"	00:15'47"
4	05'17"	00:21'04"
5	05'17"	00:26'21"
6	05'17"	00:31'38"
7	04'47"	00:36'25"
8	05'17"	00:41'42"
9	05'28"	00:47'10"
10	05'34"	00:52'44"
10.2	04'24"	00:53'46"

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