10.1 km | 00:59:09 | 05:50/km日期: 2013-10-07 20:37 - 天氣: 時雨 - 卡路里: 542 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 93%
Pace: 07'02" / 06'22" / 05'51" / 08'10" / 02'19" / 05'21" / 06'19" / 05'40" / 05'31" / 05'38" / 07'07" /
前2.4K陪姐姐復健跑.....後7.6K獨走~~~
時而下雨~時而沒雨的...下也沒下多大~下的很不舒服@@
跑到6.5K時同學打來問我要不要去喝他的喜酒這種沒深度的問題= =....就醬邊講邊跑了1K多...途中還有隻三腳小黃狗跟四隻健全的小黑狗衝出來追我...最近這兩次跑步~這兩隻都會做示攻擊.......要去跟狗主人說一下了..不綁起來..被我踹或拿57攻擊...就別怪我@@""....
(GPS抖跳的好嚴重@@....雲太厚的關係吧ˊ ˋ )
10月累積里程 :
189.98 km 
PUMA Mobium Elite 累積 :
475.0 kmAndroid 上傳 | 11 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'02" | 00:07'02" |
| 2 | 06'22" | 00:13'24" |
| 3 | 05'51" | 00:19'15" |
| 4 | 08'10" | 00:27'25" |
| 5 | 02'19" | 00:29'44" |
| 6 | 05'21" | 00:35'05" |
| 7 | 06'19" | 00:41'24" |
| 8 | 05'40" | 00:47'04" |
| 9 | 05'31" | 00:52'35" |
| 10 | 05'38" | 00:58'13" |
| 10.1 | 07'04" | 00:59'09" |
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