1.3 km | 00:07:32 | 05:39/km日期: 2016-04-10 20:13 - 平均心率: 161 - 卡路里: 74 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 78%
Pace: 03'59" / 04'33" / 11'43" / 00'04" / 05'46" / 13'06" / 11'43" / 00'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'40" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'36" | 333 / 1333 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 235.39 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'59" | 00:03'59" |
| 2 | 04'33" | 00:08'32" |
| 3 | 11'43" | 00:20'15" |
| 4 | 00'04" | 00:20'19" |
| 1 | 05'46" | 00:26'05" |
| 2 | 13'06" | 00:39'11" |
| 3 | 11'43" | 00:50'54" |
| 1.3 | 00'00" | 00:50'58" |
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