邱炳誠 2013/09/28 訓練日誌 | Marathon's World

邱炳誠台中
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8.8 km | 01:03:43 | 07:12/km

日期: 2013-09-28 18:32 - 卡路里: 583 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 61%

Pace: 05'14" / 06'09" / 07'08" / 07'15" / 07'20" / 07'23" / 08'31" / 08'13" / 07'50" /

9月累積里程 : 37.14 km

Android 上傳 | 11 years ago

吉哥, 顧聰明 (錸德慢跑社）和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'14"	00:05'14"
2	06'09"	00:11'23"
3	07'08"	00:18'31"
4	07'15"	00:25'46"
5	07'20"	00:33'06"
6	07'23"	00:40'29"
7	08'31"	00:49'00"
8	08'13"	00:57'13"
8.8	07'50"	01:03'43"

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