劉大成 2016/12/12 訓練日誌 | Marathon's World

劉大成新北市
ID 4385

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1.7 km | 00:16:56 | 10:04/km

日期: 2016-12-12 19:09 - 地點: 板橋車站-中和環球 - 天氣: 晴朗 - 卡路里: 107 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 73%

Pace: 07'51" / 13'21" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'41"

(08'41")

07'50"

1107 / 1107

2

08'15"

(16'56")

09'43" (+01'53")

848 / 1956

下班走路回家

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New Balance 1080 累積 : 8785.3 km

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Louis, Kendy 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'51"	00:07'51"
1.7	13'21"	00:16'56"

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