控制心率慢慢跑⋯

今天看到了ㄧ位醫生跑者跑全馬的記錄
文中有一段是這樣寫的：
《28公里處面臨跑馬生涯第一次嚴重心悸，心跳數高到185下，速度卻掉到六分速左右（跑馬的死亡交叉），心因性猝死的不詳念頭好幾次都從我腦中閃過，棄賽與不棄賽讓我很難抉擇⋯》

看完⋯我覺得我還活著ㄧ定是阿嬤都燒黑檀香的關係⋯
我的法拉利心臟油門ㄧ踩7、8分速隨便都180下以上⋯

為了好好活著⋯今天心跳都控在160左右⋯
身為鳳山吳彥祖的我猝死在暗夜操場可不好看⋯

上吧！法拉利心臟！