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魏永婷
新北市
ID 61838
7 位追隨者
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魏永婷
49.4 km
|
02:50:02
|
17.4 km/h
日期:
2016-12-03 09:25
-
卡路里:
1332 Cal
-
溫度:
22°C
-
濕度:
73%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
04'58"
(04'58")
11.96 (-15.73)
989 / 989
2
05'29"
(10'27")
11.04 (-16.65)
1007 / 1997
3
02'50"
(13'17")
21.30 (-6.39)
1002 / 2999
4
03'00"
(16'17")
20.34 (-7.35)
1013 / 4012
5
03'07"
(19'24")
19.05 (-8.64)
987 / 5000
展開計圈分析
6
05'45"
(25'09")
10.53 (-17.17)
1007 / 6007
7
02'39"
(27'48")
22.64 (-5.05)
996 / 7004
8
03'44"
(31'32")
16.29 (-11.40)
1012 / 8016
9
04'15"
(35'47")
14.29 (-13.41)
1011 / 9028
10
02'37"
(38'24")
22.93 (-4.76)
999 / 10028
11
03'45"
(42'09")
16.07 (-11.62)
1004 / 11032
12
02'46"
(44'55")
21.69 (-6.01)
997 / 12030
13
03'26"
(48'21")
17.65 (-10.05)
1005 / 13035
14
02'50"
(51'11")
21.56 (-6.14)
1012 / 14048
15
02'41"
(53'52")
22.64 (-5.05)
1007 / 15055
16
02'23"
(56'15")
25.17 (-2.52)
999 / 16054
17
02'39"
(58'54")
22.78 (-4.91)
1004 / 17058
18
02'31"
(01:01'25")
24.32 (-3.37)
1014 / 18073
19
02'45"
(01:04'10")
22.09 (-5.61)
1009 / 19082
20
02'50"
(01:07'00")
21.30 (-6.39)
1001 / 20084
21
03'17"
(01:10'17")
18.27 (-9.42)
996 / 21080
22
02'58"
(01:13'15")
20.34 (-7.35)
1001 / 22081
23
03'07"
(01:16'22")
19.57 (-8.13)
1015 / 23097
24
02'53"
(01:19'15")
20.93 (-6.76)
1003 / 24101
25
03'02"
(01:22'17")
19.89 (-7.80)
1001 / 25102
26
02'48"
(01:25'05")
21.56 (-6.14)
1002 / 26104
27
03'14"
(01:28'19")
18.75 (-8.94)
1006 / 27111
28
04'09"
(01:32'28")
14.46 (-13.23)
998 / 28109
29
03'51"
(01:36'19")
15.52 (-12.18)
992 / 29102
30
02'55"
(01:39'14")
20.69 (-7.00)
1000 / 30102
31
02'59"
(01:42'13")
20.57 (-7.12)
1020 / 31123
32
04'05"
(01:46'18")
14.81 (-12.88)
1004 / 32127
33
03'03"
(01:49'21")
19.89 (-7.80)
1008 / 33135
34
03'00"
(01:52'21")
20.11 (-7.58)
1000 / 34136
35
02'56"
(01:55'17")
20.57 (-7.12)
1002 / 35138
36
02'53"
(01:58'10")
21.05 (-6.64)
1006 / 36144
37
04'59"
(02:03'09")
12.08 (-15.61)
1003 / 37147
38
02'35"
(02:05'44")
23.53 (-4.16)
1010 / 38158
39
03'14"
(02:08'58")
18.65 (-9.04)
1002 / 39160
40
03'32"
(02:12'30")
17.39 (-10.30)
1021 / 40181
41
04'17"
(02:16'47")
13.90 (-13.79)
990 / 41172
42
03'57"
(02:20'44")
15.25 (-12.44)
1002 / 42174
43
06'13"
(02:26'57")
9.70 (-17.99)
1003 / 43178
44
05'16"
(02:32'13")
11.46 (-16.23)
1005 / 44184
45
02'29"
(02:34'42")
24.16 (-3.53)
994 / 45178
46
02'11"
(02:36'53")
27.69
1002 / 46181
47
02'34"
(02:39'27")
23.53 (-4.16)
1001 / 47182
48
03'52"
(02:43'19")
15.65 (-12.04)
1006 / 48188
49
05'13"
(02:48'32")
11.61 (-16.08)
1009 / 49197
50
01'30"
(02:50'02")
13.48 (-14.21)
336 / 49534
12月累積里程 :
274.86 km
Android - HTC HTC_M8x 上傳
| 7 years ago
黃國棟
和
Rarry Lin
說推
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
11.9
8.4 %
2
11.0
-3.6 %
3
21.3
2.5 %
4
20.2
2.4 %
5
19.3
-1.7 %
6
10.4
3.0 %
7
22.6
-2.2 %
8
16.4
2.2 %
9
14.1
-2.3 %
10
22.9
2.2 %
11
16.0
-1.1 %
12
21.7
-0.9 %
13
17.6
2.8 %
14
21.4
2.5 %
15
22.4
-1.9 %
16
25.5
4.0 %
17
22.8
5.7 %
18
23.8
-3.6 %
19
22.8
-4.0 %
20
20.7
5.2 %
21
18.3
3.8 %
22
20.1
2.4 %
23
20.5
5.2 %
24
20.1
4.1 %
25
19.7
-2.9 %
26
21.4
-2.3 %
27
18.8
3.8 %
28
14.8
4.6 %
29
15.3
3.4 %
30
20.2
-1.8 %
31
21.1
-4.0 %
32
14.4
3.4 %
33
20.0
1.8 %
34
19.9
-2.3 %
35
20.5
2.0 %
36
21.4
1.7 %
37
11.9
-1.5 %
38
23.2
-1.7 %
39
23.4
-1.8 %
40
14.7
3.2 %
41
14.3
-1.5 %
42
15.6
-1.8 %
43
9.6
-0.9 %
44
11.5
-4.0 %
45
21.6
2.5 %
46
27.5
2.2 %
47
23.8
3.3 %
48
21.2
-0.7 %
49
10.7
6.6 %
49.4
8.1
-5.7 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
6.4 km
|
00:45:01
|
07:01/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:16
|
04:57/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:48:53
|
04:49/km
台中阿森
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10.1 km
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00:55:08
|
05:26/km
台中阿森
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10.1 km
|
00:51:23
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05:05/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:45
|
05:11/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:33
|
04:59/km
台中阿森
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10.1 km
|
00:49:17
|
04:52/km
王聖欣
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5.0 km
|
00:30:28
|
06:05/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.0 km
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00:26:53
|
05:22/km
randallkwo
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1.0 km
|
00:19:01
|
18:58/km
randallkwo
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00:05:51
鄭穗霓
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14.0 km
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01:36:35
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06:53/km
Inna Chang
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10.5 km
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王聖欣
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13.0 km
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01:11:36
|
05:30/km
林淦鈿（淦哥）
回應了 Calvin的 訓練日誌 : "恭喜初半馬完成"
林淦鈿（淦哥）
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35.5 km
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04:37:45
|
07:48/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.7 km
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00:15:26
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randallkwo
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21.4 km
|
03:00:20
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08:26/km
Inna Chang
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0.2 km
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00:05:05
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25:12/km
Inna Chang
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5.1 km
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00:28:07
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05:33/km
Inna Chang
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鄭穗霓
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林淦鈿（淦哥）
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王聖欣
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5.6 km
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00:31:47
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05:43/km
Inna Chang
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19:20/km
Inna Chang
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林淦鈿（淦哥）
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林淦鈿（淦哥）
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台中阿森
回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
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49.4 km | 02:50:02 | 17.4 km/h
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