6.0 km | 00:35:36 | 05:54/km日期: 2016-12-02 15:54 - 總爬升: 124 m - 平均心率: 166 - 卡路里: 525 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 19°C - 濕度: 86%
Pace: 06'15" / 05'59" / 05'49" / 05'49" / 05'43" / 05'50" / 09'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'15" (+00'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'58" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'49" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'49" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'43" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'49" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'00" (+03'17") | 21 / 6021 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 78.98 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'15" | 00:06'15" |
| 2 | 05'59" | 00:12'14" |
| 3 | 05'49" | 00:18'03" |
| 4 | 05'49" | 00:23'52" |
| 5 | 05'43" | 00:29'35" |
| 6 | 05'50" | 00:35'25" |
| 6.0 | 09'24" | 00:35'37" |
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