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 |  30.2 km | 02:43:58 | 05:25/km日期: 2016-11-26 16:01 - 總爬升: 228 m - 地點: 善化經六分寮,新中,日新又新,大內生命園區繞一圈 - 天氣: 細雨 - 卡路里: 1878 Cal Pace: 05'33" / 05'15" / 05'20" / 05'15" / 05'14" / 05'12" / 05'11" / 05'10" / 05'19" / 05'03" / 05'10" / 05'20" / 05'22" / 05'08" / 05'07" / 04'54" / 04'58" / 05'14" / 05'21" / 05'24" / 05'17" / 05'33" / 05'33" / 05'47" / 05'29" / 06'00" / 05'45" / 06'12" / 06'07" / 06'11" / 06'41" / 假日長距離練習! 11月累積里程 : 163.95 km  ASICS TARTHERZEAL 3 虎走 累積 : 171.0 kmGPX 上傳 | 8 years ago ·  留言
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