6.1 km | 00:46:58 | 07:38/km日期: 2016-11-25 20:52 - 平均心率: 116 - 卡路里: 347 Cal - 平均步頻: 146 - 溫度: 21°C - 濕度: 83%
Pace: 11'30" / 07'47" / 08'07" / 07'34" / 07'58" / 07'02" / 07'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'59" (+00'58") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'46" (+00'45") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'52" (+00'51") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'33" (+00'32") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'41" (+00'40") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'01" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'02" (+00'01") | 149 / 6149 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 98.26 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'30" | 00:11'30" |
| 2 | 07'47" | 00:19'17" |
| 3 | 08'07" | 00:27'24" |
| 4 | 07'34" | 00:34'58" |
| 5 | 07'58" | 00:42'56" |
| 6 | 07'02" | 00:49'58" |
| 6.1 | 07'00" | 00:51'01" |
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