一直以來 我練跑 不會超過12公里 更何況是跑山路 …
今天 早上起個大早 頂著被家人說你是太閒頭殼壞掉的玩笑 ～
說好好休假不真正的放鬆，幹嘛這樣累了自己呀！

其實…我只是多一些堅持跟執著還有小小的目標而已～

山路一直是我的罩門 除了本身沒有積極鍛鍊外，就是比較沒有時間訓練……
也由於肌耐力真的很不足，常常就是跑到一半就常抽筋，，，抽到連用走路都很痛
都無法真正的享受慢跑感受

偏偏最近我迷上跑山路的氛圍
一來可以享受芬多精
二來可以順便遊玩當地
三來可以體驗不一樣的山林田野趣
呵呵呵～
要得其一，必要先有付出
其實樂活人生，隨心所欲才是王道^^
做自己最實際又實在
沒有誰欠誰…更不需要為他人而改變…
只有欠父母養育恩，兄弟姊妹情以及牽手一輩子的夫妻緣

呵呵呵！
好像………又離題了耶^^

總之、、、祝大家今天有個愉快的假日唷^^