7.4 km | 00:48:46 | 06:34/km日期: 2016-11-26 06:32 - 卡路里: 400 Cal - 總步數: 8758 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 84 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 81%
Pace: 07'08" / 06'00" / 05'39" / 05'48" / 06'02" / 05'53" / 07'03" / 12'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'05" (+01'28") | 1005 / 1005 | 185 / 75 |
| 2 | | 05'59" (+00'22") | 1002 / 2007 | 195 / 85 |
| 3 | | 05'37" | 1005 / 3012 | 197 / 89 |
| 4 | | 05'47" (+00'10") | 1001 / 4014 | 198 / 87 |
| 5 | | 06'00" (+00'23") | 1003 / 5017 | 197 / 84 |
| 6 | | 05'52" (+00'15") | 1002 / 6020 | 198 / 85 |
| 7 | | 07'02" (+01'25") | 1000 / 7020 | 184 / 76 |
| 8 | | 12'40" (+07'03") | 411 / 7432 | 63 / 123 |
11月累積里程 : 450.12 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'08" | 00:07'08" |
| 2 | 06'00" | 00:13'08" |
| 3 | 05'39" | 00:18'47" |
| 4 | 05'48" | 00:24'35" |
| 5 | 06'02" | 00:30'37" |
| 6 | 05'53" | 00:36'30" |
| 7 | 07'03" | 00:43'33" |
| 7.4 | 12'40" | 00:48'46" |
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