燒囧羊 2016/11/21 訓練日誌 | Marathon's World

燒囧羊高雄
ID 7893

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10.0 km | 00:55:49 | 05:34/km

日期: 2016-11-21 17:50 - 卡路里: 621 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 70%

Pace: 05'28" / 05'34" / 05'29" / 05'34" / 05'42" / 05'35" / 05'37" / 05'30" / 05'35" / 05'43" / 03'20" /

11月累積里程 : 195.71 km

TCX 上傳 | 8 years ago

Aska, Ella 和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'28"	00:05'28"
2	05'34"	00:11'02"
3	05'29"	00:16'31"
4	05'34"	00:22'05"
5	05'42"	00:27'47"
6	05'35"	00:33'22"
7	05'37"	00:38'59"
8	05'30"	00:44'29"
9	05'35"	00:50'04"
10	05'43"	00:55'47"
10.0	02'59"	00:55'48"

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