黃一倫（翰陽路跑） 2016/11/17 訓練日誌 | Marathon's World

黃一倫（翰陽路跑）嘉義
ID 59545

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黃一倫（翰陽路跑）

3.3 km | 00:17:59 | 05:31/km

日期: 2016-11-17 20:43 - 卡路里: 211 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 83%

Pace: 05'22" / 05'31" / 05'45" / 05'15" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'18"

(05'18")

05'19"

994 / 994

2

05'29"

(10'47")

05'30" (+00'11")

995 / 1990

3

05'45"

(16'32")

05'43" (+00'24")

1004 / 2994

4

01'27"

(17'59")

05'30" (+00'11")

262 / 3257

11月累積里程 : 74.89 km

MIZUNO Wave Hitogami 2 累積 : 874.5 km

Android - samsung SM-N900U 上傳 | 8 years ago

林德興, 陳榮泰（翰陽路跑）和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'22"	00:05'22"
2	05'31"	00:10'53"
3	05'45"	00:16'38"
3.3	05'14"	00:17'59"

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