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魏永婷
新北市
ID 61838
7 位追隨者
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魏永婷
50.7 km
|
03:06:30
|
16.3 km/h
日期:
2016-11-13 09:22
-
總爬升:
254 m
-
卡路里:
1370 Cal
-
溫度:
25°C
-
濕度:
78%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
08'12"
(08'12")
7.29 (-17.37)
995 / 995
2
05'29"
(13'41")
10.94 (-13.72)
997 / 1992
3
03'07"
(16'48")
19.46 (-5.20)
1006 / 2999
4
02'43"
(19'31")
22.50 (-2.16)
1012 / 4011
5
02'41"
(22'12")
22.50 (-2.16)
1000 / 5011
展開計圈分析
6
03'29"
(25'41")
17.06 (-7.60)
989 / 6001
7
03'32"
(29'13")
17.14 (-7.51)
1004 / 7005
8
03'31"
(32'44")
17.14 (-7.51)
1003 / 8009
9
04'29"
(37'13")
13.53 (-11.12)
1007 / 9017
10
02'46"
(39'59")
22.09 (-2.57)
1015 / 10033
11
03'39"
(43'38")
16.36 (-8.29)
993 / 11026
12
02'57"
(46'35")
20.34 (-4.32)
995 / 12022
13
03'12"
(49'47")
19.05 (-5.61)
1014 / 13036
14
03'19"
(53'06")
18.18 (-6.48)
1004 / 14041
15
02'41"
(55'47")
22.64 (-2.02)
1008 / 15050
16
02'55"
(58'42")
20.57 (-4.09)
998 / 16048
17
02'56"
(01:01'38")
20.69 (-3.97)
1008 / 17057
18
02'48"
(01:04'26")
21.56 (-3.10)
1003 / 18060
19
02'59"
(01:07'25")
20.22 (-4.43)
1000 / 19060
20
02'52"
(01:10'17")
21.05 (-3.60)
1005 / 20066
21
04'41"
(01:14'58")
12.95 (-11.71)
1008 / 21075
22
03'31"
(01:18'29")
17.06 (-7.60)
995 / 22070
23
02'56"
(01:21'25")
20.45 (-4.20)
999 / 23069
24
03'28"
(01:24'53")
17.39 (-7.27)
1004 / 24074
25
03'40"
(01:28'33")
16.36 (-8.29)
997 / 25072
26
02'40"
(01:31'13")
22.78 (-1.87)
1007 / 26079
27
03'19"
(01:34'32")
18.18 (-6.48)
1000 / 27079
28
03'49"
(01:38'21")
15.72 (-8.94)
999 / 28078
29
06'55"
(01:45'16")
8.72 (-15.94)
1004 / 29083
30
03'18"
(01:48'34")
18.46 (-6.20)
1012 / 30095
31
02'50"
(01:51'24")
21.30 (-3.36)
1001 / 31097
32
03'52"
(01:55'16")
15.72 (-8.94)
1012 / 32109
33
02'36"
(01:57'52")
22.93 (-1.73)
989 / 33098
34
03'03"
(02:00'55")
20.00 (-4.66)
1016 / 34115
35
02'49"
(02:03'44")
21.30 (-3.36)
994 / 35109
36
02'36"
(02:06'20")
23.38 (-1.28)
1009 / 36118
37
04'48"
(02:11'08")
12.68 (-11.98)
1010 / 37129
38
02'34"
(02:13'42")
23.38 (-1.28)
993 / 38122
39
02'40"
(02:16'22")
22.78 (-1.87)
1007 / 39130
40
04'06"
(02:20'28")
14.69 (-9.96)
1003 / 40133
41
04'07"
(02:24'35")
14.75 (-9.90)
1010 / 41144
42
03'05"
(02:27'40")
19.46 (-5.20)
997 / 42141
43
03'40"
(02:31'20")
16.51 (-8.14)
1006 / 43147
44
05'03"
(02:36'23")
11.88 (-12.78)
996 / 44144
45
02'49"
(02:39'12")
21.69 (-2.97)
1012 / 45157
46
02'31"
(02:41'43")
23.68 (-0.97)
991 / 46149
47
02'28"
(02:44'11")
24.66
1009 / 47158
48
02'41"
(02:46'52")
22.36 (-2.30)
997 / 48155
49
05'52"
(02:52'44")
10.32 (-14.34)
1008 / 49163
50
10'23"
(03:03'07")
5.75 (-18.91)
995 / 50158
51
03'23"
(03:06'30")
12.86 (-11.80)
723 / 50882
11月累積里程 :
346.31 km
Android - HTC HTC_M8x 上傳
| 8 years ago
Stanley Lei
,
科丞
和其他
2
人說推
·
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里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
7.3
15.3 %
2
11.0
-4.4 %
3
19.3
-4.8 %
4
22.5
3.0 %
5
22.4
-2.1 %
6
17.2
2.8 %
7
17.0
-1.8 %
8
17.1
-2.5 %
9
13.5
3.5 %
10
21.7
-0.8 %
11
16.4
4.0 %
12
20.5
-1.8 %
13
20.1
-2.6 %
14
17.0
4.5 %
15
22.6
-3.2 %
16
20.9
5.3 %
17
20.5
7.0 %
18
21.1
-4.6 %
19
20.5
-5.8 %
20
20.9
-3.6 %
21
12.9
-4.3 %
22
16.8
1.6 %
23
20.9
2.4 %
24
17.5
6.2 %
25
16.1
-3.4 %
26
22.5
1.3 %
27
18.1
-2.0 %
28
16.2
2.5 %
29
8.8
-3.0 %
30
17.3
-1.6 %
31
21.1
3.5 %
32
15.5
1.7 %
33
22.9
2.3 %
34
20.0
-2.5 %
35
21.1
2.0 %
36
23.4
-1.5 %
37
12.5
-3.0 %
38
23.5
2.5 %
39
22.9
-1.0 %
40
14.9
2.4 %
41
14.5
-3.2 %
42
19.4
-1.7 %
43
16.6
-1.8 %
44
12.0
4.2 %
45
20.8
2.8 %
46
22.9
-1.6 %
47
24.7
-2.0 %
48
23.8
-2.0 %
49
10.2
9.5 %
50
6.0
-5.8 %
50.7
10.1
5.6 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
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6.4 km
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台中阿森
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台中阿森
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台中阿森
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台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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台中阿森
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台中阿森
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10.1 km
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|
04:52/km
王聖欣
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5.0 km
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王聖欣
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|
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randallkwo
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1.0 km
|
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鄭穗霓
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王聖欣
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林淦鈿（淦哥）
回應了 Calvin的 訓練日誌 : "恭喜初半馬完成"
林淦鈿（淦哥）
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35.5 km
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04:37:45
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Inna Chang
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0.7 km
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randallkwo
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Inna Chang
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0.2 km
|
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Inna Chang
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鄭穗霓
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林淦鈿（淦哥）
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台中阿森
回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
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50.7 km | 03:06:30 | 16.3 km/h
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