Yao-in Chen 2016/11/18 訓練日誌 | Marathon's World

Yao-in Chen 高雄
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6.0 km | 00:29:49 | 04:56/km

日期: 2016-11-18 18:45 - 地點: 台中市 - 天氣: 陰 - 卡路里: 424 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 82%

Pace: 05'37" / 04'55" / 04'48" / 04'51" / 04'55" / 04'31" / 05'33" /

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Yao-in Chen

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Yao-in Chen

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基本訓練

6k圈

11月累積里程 : 119.51 km

HYPER HEROES HR 0012 累積 : 1398.8 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

huang szuyi, 曉卉和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'37"	00:05'37"
2	04'55"	00:10'32"
3	04'48"	00:15'20"
4	04'51"	00:20'11"
5	04'55"	00:25'06"
6	04'31"	00:29'37"
6.0	04'49"	00:29'48"

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