5.0 km | 00:24:42 | 04:55/km日期: 2016-11-17 07:25 - 卡路里: 317 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 25°C - 濕度: 82%
Pace: 04'57" / 04'56" / 05'48" / 04'55" / 04'56" / 03'01" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 04'57" (+00'03") | 1000 / 1000 |
2 | | 04'55" (+00'01") | 1000 / 2000 |
3 | | 04'56" (+00'02") | 1000 / 3000 |
4 | | 04'54" | 1000 / 4000 |
5 | | 04'55" (+00'01") | 1000 / 5000 |
6 | | 03'44" | 11 / 5011 |
11月累積里程 : 513.52 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 04'57" | 00:04'57" |
2 | 04'56" | 00:09'53" |
3 | 05'48" | 00:15'41" |
4 | 04'55" | 00:20'36" |
5 | 04'56" | 00:25'32" |
5.0 | 02'53" | 00:25'34" |